「こころの健康づくり講演会」の開催について

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更新日　令和8年9月14日

　全国では年間2万人を超える方が自ら命を絶っており、留萌市内でも毎年亡くなられている方がいる現状があります。
　留萌市では、「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現をめざし、「いのち支える留萌市自殺対策行動計画」を策定し、自殺対策を総合的に推進しています。
　そのひとつの取り組みとして、こころの健康づくり講演会を開催します。

「こころの健康づくり講演会」を開催します

◆日時：令和8年10月22日（木）　13：30～15：00（受付13：00～）

◆会場：留萌市保健福祉センター　はーとふる　2階多目的ホール
　　　　（留萌市五十嵐町1丁目1－10）

◆内容：講話
　　　　　最適な「睡眠」を考える
　　　　　人生100年時代！くらしに役立つ睡眠と健康の知恵袋
　　　　　　＊睡眠と健康の関係、よい睡眠についてポイントをお話します。

　　　　講師　明治安田生命保険相互会社　滝川営業部
　　　　　　　総務課長　本郷　亜紀子（ほんごう　あきこ）　氏

◆定員：40名

◆持ち物：筆記用具をお持ちください。

◆申込み〆切：令和8年10月15日（木）
　　　　　　　※定員になり次第、締め切らせていただきます。

◆ちらし

◆申込み・問合せ先：保健医療課保健指導第2係
　　　　　　　　　　TEL 0164-49-6050
　　　　　　　　　　FAX 0164-49-2822

このページに関するお問い合わせ: 市民健康部保健医療課
〒077-0023 北海道留萌市五十嵐町1丁目1番10号保健福祉センターはーとふる
電話番号：0164-49-6050
FAX番号：0164-49-2822

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