「すこやかロードを歩こうinるもい」開催について

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更新日　令和7年9月2日

　令和6年度に、「道の駅るもい・船場公園コース」が「すこやかロード」に認定されました。
　そのことを記念し、ウォーキングイベントを開催します。
　講師にリレハンメルオリンピック金メダリストの阿部雅司さんをお招きし、ノルディックウォーキングを実施します。ノルディックウォーキングは、通常のウォーキングに比べて運動量が20％ほど増加することから、体力づくりや減量に効果的です。また、首や肩コリの解消にもつながります。この機会にぜひ挑戦してみませんか。

開催日時

◆日時：令和7年9月27日（土）10:30～12:00（受付10:00～）
◆会場：道の駅るもい　管理棟2階
◆定員：50名
◆持ち物：飲み物、タオル
　　　　※小雨決行のため天候に合わせて、歩きやすい服装でお越しください
◆申込締切：令和7年9月17日（水）
　　　　※定員になり次第、締め切らせていただきます
◆ちらし

◆申込・問い合わせ先：保健医療課保健指導第2係
　　　　　　　　　　　TEL:0164-49-6050
FAX:0164-49-2822

このページに関するお問い合わせ: 市民健康部保健医療課
〒077-0023 北海道留萌市五十嵐町1丁目1番10号保健福祉センターはーとふる
電話番号：0164-49-6050
FAX番号：0164-49-2822

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