☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆ 　　留萌安心情報メールマガジン 　　　【予防・健康情報】 　　　　　　第86号 2019.5.31 　 ☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆ ********************************************************************** ※お使いのメールソフトの表示を「等幅フォント（MSゴシック・MS明朝）」に 　設定していただくことで、文字の体裁を崩さずにメールマガジンをご覧い 　ただくことができます。 **********************************************************************　　 ++++++++++++++++++今　号　の　目　次+++++++++++++++++++++++ ☆★☆保健医療課（はーとふる）からのお知らせ☆★☆ 　電話：0164-49-6050（平日8：50〜17：20） 　※特定不妊治療費助成事業 　 　1.「健康・栄養相談」 　2.「フッ化物塗布」 　 ☆★☆留萌市健康づくり交流センターるもい健康の駅からのお知らせ☆★☆ 　電話：0164-43-8121（開館時間9：00〜17：00） 　月曜、祝日休館　水・木は、20：30まで 　※「〈後期〉基礎老年医学講座」 　3.「認知症サポーター養成講座＆オレンジカフェ留萌」 　4.「マンスリー健康講話」 +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 　るもい健康の駅は、皆さんの健康づくりをサポートします。 +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ※　特定不妊治療費助成金事業 　体外受精及び顕微鏡受精を受けている夫婦に対し、その治療費を助成します。 【対象者】北海道特定不妊治療費助成事業の助成を受けている方 【問い合わせ先】はーとふる　保健医療課（TEL：49-6050） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　1.健康・栄養相談 　下記の日程で、健康相談を実施しております。健康に関する悩み事などがありました ら、ぜひこの機会にご相談ください。 《母子健康・栄養相談（乳幼児）》 【日時】6月13日（木） 9：30〜11：30 【場所】はーとふる 《一般健康・栄養相談（乳幼児〜成人）》 【日時】6月 6日（木）13:30〜14:30 【場所】幌糠コミュニティセンター ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　2.歯の健康を保ちましょう「フッ化物塗布」 　1歳6カ月以上のお子様を対象にしたフッ化物塗布を毎月1回実施しています。 　午後1時台は、歯科医の検診も実施しています。 　その他の間も歯科衛生士による歯科指導を行っています。 【日時】6月13日（木）　10：00〜11：00　13：00〜15：30 【場所】はーとふる 【料金】500円 　 　　※事前に、はーとふる（TEL：49-6050）まで予約をお願いいたします。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ※　〈後期〉基礎老年医学講座　受講者募集 　るもい健康の駅では、高齢者の疾患の理解を深め、地域の高齢社会の改善を目指 した講座を開催致します。この講座では、高齢者に係わるすべての人にとって重要 な知識を体系的に学習することを目的としており、後期基礎老年医学講座は「疾患 別症候論」に構成されています。なお、受講者にはオリジナル資料を配布しており、 初めての方でもわかりやすい内容で詳しく解説いたします。 【費用】お一人1回500円　12回分を一括払いの方は5,000円 　※「ふまねっとサポーター・インストラクター」、「認知症サポーター」もしくは 　　「認知症サポーター養成講座を受講する方」は、参加無料 　※事前に、るもい健康の駅（TEL：43-8121）まで予約をお願いいたします。 【講師】札幌医科大学　教授　小海　康夫　氏 　※悪天候・交通障害等で、やむをえず中止になる場合がございます。 　　中止の場合お申し込み時いただいた電話番号へご連絡いたします。 　※日程が合わない場合や介護・医療の事業所などの研修として「出張講座」も行っ 　　ています。事前にるもい健康の駅までお問い合わせください。 【日程と内容】　 　（前期） 　　11　　 6月 8日（土）　糖尿病　：糖尿病の基礎を学ぶ 　　12　　 6月22日（土）　認知症　：認知症の理解 　（後期） 　　 1　　 7月 6日（土）　肥満　：どうして困るの？ 　　 2　　 7月27日（土）　がん検診　：検診を上手に使うには 　　 3　　 8月 3日（土）　心筋梗塞　：予防への挑戦 　　 4　　 8月17日（土）　脳梗塞　：早期対応の意義 　　 5　　 9月 7日（土）　見えない腎臓病　：犯人は誰だ！ 　　 6　　 9月28日（土）　タバコ肺　：がんだけではないタバコ 　　 7　　10月12日（土）　運動不足　：食べる力で歩く 　　 8　　10月26日（土）　高血圧　：生活習慣病の王様 　　 9　　11月 9日（土）　骨粗しょう症　：筋肉は骨の親友 　　10　　11月30日（土）　美味しく食べる　：健康の源は美味しく食べること 　　11　　12月14日（土）　肺炎　：原因は肺ではありません！ 　　12　　12月21日（土）　痛み　：どうしていろいろ痛いの？ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　3.認知症サポーター養成講座＆オレンジカフェ留萌 　　 　　『認知症サポーター養成講座』は、認知症について正しく理解し、認知症の人やそ のご家族を地域で支える「応援者」の養成講座です。小学生以上ならだれでも参加で　 きます。予定が合わない場合は「出前講座」も致します。参加してくださった皆さん に『オレンジリング』をプレゼント！！ 　　『オレンジカフェ』は、「認知症」をテーマに、認知症本人・家族・医療福祉介護 の専門職・地域住民など様々な方が集う場所です。「知る」「語る」「笑う」がキーワ ード。介護を経験したことのある方や専門職の方と気軽にお話ができ、また専門職によ る「相談コーナー」もあります。 【日時・会場】6月13日（木）13：30〜15：30　三泊住民センター（三泊町） 　　　　　　　6月22日（土）13：30〜15：30　港東コミュニティセンター（高砂町） 　　　　　　　6月25日（火）13：30〜15：30　るもい健康の駅 　　　　　　　※13：30〜14：30　認知症サポーター養成講座、14：30〜　駅カフェ　　　　　　　　　　 【料金】参加無料 　　　　※参加希望の方で、移動に不自由がある方は会場まで送迎いたします。 　※オレンジカフェは事前予約が必要です。 　※事前に、るもい健康の駅（TEL：43-8121）まで予約をお願いいたします。 　 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　4.マンスリー健康講話 　病気の予防や介護のヒント・運動のアドバイス、健康や介護に関することをテーマに 行っています。健康の目利きになりましょう！ 【日時】6月15日（土）13：00〜14：00 【場所】るもい健康の駅　 【内容】「薬と上手につきあうためには　〜薬局や薬剤師をうまく利用しよう〜」 【講師】セントラル薬局　薬局長　辻坂　雄策　氏 【定員】40名　事前予約　　　　　　　　　　　　　　　　 【料金】無料 ※事前に、るもい健康の駅（TEL：43-8121）まで予約をお願いいたします。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 　　　　　　　　　　 /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/- 　　 　　【 発 行 】 ：　留萌市　市民健康部　保健医療課 　　 　　【 住 所 】 ：　〒077-0023　北海道留萌市五十嵐町1丁目1-10 　　　　　 　　　　　　　　 はーとふる内 　　【 T E L 】 ： 0164-49-6050 　　【　Ｍａｉｌ 】 ： hokeniryou@e-rumoi.jp 　　 　　【バックナンバーＵＲＬ】 ：これまでの配信内容はこちらです。 　　　 　　 http：//www.e-rumoi.jp/merumaga/merumaga_backnumber.htm /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/- 留萌安心情報メールマガジンに関するご意見やお問い合わせ、配信先の変更や停止 　　 はこちらに送信してください。 　 　　 e-mail merumaga@e-rumoi.jp /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/- 　　　このメールマガジンに掲載された記事の無断転載を禁じます。 　　 　　　このメールマガジンをパソコンでご覧いただくときは、 　 　　　等幅フォント（ＭＳゴシック・ＭＳ明朝）に設定して、ご覧いただくことを 　　　おすすめします。 　　 　　 /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-