☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ 　　　　・　　　留萌安心情報メールマガジン　　　　　　　　　　　　　・ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ 　　　　・　　　　　【予防・健康情報】　　　　第35号　　2014.8.29　 ・ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・ 　　　　☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆ 　:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　※お使いのメールソフトの表示を「等幅フォント(MSゴシック・MS明朝)」に 設定していただくことで、文字の体裁を崩さずにメールマガジンをご覧い ただくことができます。 　:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　 ********************　今　号　の　目 次　******************** ☆★☆保健医療課（はーとふる）からのお知らせ☆★☆ 　電話：0164-49-6050（平日8:50～17:20） 1.「健康・栄養相談」 2.「フッ化物塗布」 3.「秋の特定健診及びがん検診」 ☆★☆留萌市健康づくり交流センターるもい健康の駅からのお知らせ☆★☆ 　 　電話：0164-43-8121（開館時間9:00～17:00） 　月曜、祝日休館　水・木曜日は、20:30まで 　4.「ＡＥＤ体験講習会」　 　5.「後期　基礎老年医学講座」 　6.「マンスリー健康講話」 　7.「お仕事シリーズ」 　 　8.「認知症市民フォーラムｉｎ留萌」 *=======*=======*=======*=======*=======*=======*======= 　るもい健康の駅は、皆さんの健康づくりをサポートします。 *=======*=======*=======*=======*=======*=======*======= ◆ 1. 健康・栄養相談 　下記の日程で、健康相談を実施しております。健康に関する悩み事などがありましたら、ぜひこの機会にご相談ください。 ≪母子健康・栄養相談（乳幼児対象）≫ 【日時】9月4日（木）9:30～11:30 13:00～15:00 【場所】はーとふる ≪一般健康・栄養相談（乳幼児～成人対象）≫ 【日時】9月18日（木）10:00～11:30 　　 【場所】寿児童センター ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 2. 歯の健康を保ちましょう「フッ化物塗布」 　1歳6ヵ月以上のお子様を対象にしたフッ化物塗布を毎月２回実施しています。 　歯科健診や、歯科衛生士による歯科指導も行っています。 【日時】9月4日（木）※歯科健診も実施します。 　　　　 10:00～11:00 13:00～15:30　 　　　　9月25日（木） 10:00～11:30 【場所】はーとふる 　　※事前に、はーとふる（TEL:49-6050）まで予約をお願いいたします。　 　　※料金は１回500円です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 3. 秋の特定健診及びがん検診 　下記の日程で、秋の特定健診及びがん検診を実施いたします。 1）「特定健診、胃・肺・大腸がん、肝炎ウイルス、エキノコックス検診」 　　 【実施日】平成26年9月30日（火）～10月4日（土） 　　 【場　所】はーとふる　他 【対象者・料金等】詳しくは、留萌市広報８月号お知らせ記事をご覧ください。　　 　　 【申込み期間】9月19日（金）まで　※土日除く 　　2）【申込み先】 　　　はーとふる　保健医療課　 　　　がん検診受付専用ダイヤル　49-6080 　　　国保及び後期高齢者の方は　42-1805 　　≪トピックス≫ 　　　集団がん検診で、次のオプション検診を受診できるようになりました。 　　　　・胃がんまたは特定健診のオプションとして、ＣＥＡ・ＣＡ19-9の腫瘍マーカー検査　　　 　　　　・特定健診のオプションとして、ＣＡ125の腫瘍マーカー 　　　　・50歳以上の男性のオプションとして、ＰＳＡの腫瘍マーカー　 3）「乳がん・子宮がん・骨粗しょう症検診」 　　 【実施日】平成26年10月29日（水）～11月1日（土） 　　 【場　所】はーとふる 【対象者・料金等】詳しくは、留萌市広報９月号お知らせ記事をご覧ください。　　 　　 【申込み期間】9月18日（木）から10月3日（金）まで　※土日除く 　　4）【申込み先】 　　　はーとふる　保健医療課　 　　　がん検診受付専用ダイヤル　49-6080 　　　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 4.　ＡＥＤ体験講習会 　るもい健康の駅では、「救急蘇生とAEDで命を救おう」をテーマに、少人数制で実際の手技とAEDの使い方を体験し、学びます。大切な方が突然倒れた時に役立つ、重要な知識をぜひ身につけてください。 【日時】9月6日（土）13:00～14:30 【場所】るもい健康の駅（サロン） 【定員】6名 参加料無料 　※事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 5.　後期　基礎老年医学講座 　この講座で、「身体の構造・高齢者の特徴・医学的処置」などの知識を体系的に学習することを目指してカリキュラムが編成されております。 　 　また、興味のある講座のみの参加も歓迎しております。　 【料金】1講座…500円　※ふまねっとサポーター・インストラクターは無料 【場所】るもい健康の駅 ・第5回目 【日時】9月6日（土）9:30～ 【内容】高齢者の骨格・筋系疾患（転倒、骨折） 　　　　転倒骨折、ロコモとは ・第6回目 【日時】9月20日（土）9:30～ 【内容】高齢者の消化器系疾患 　　　　口腔ケア、虚弱高齢者の栄養 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 6.　マンスリー健康講話 　マンスリー健康講話は、病気予防のヒントや、運動のアドバイス、薬の飲み合わせ、介護予防などをテーマにしています。ぜひ参加して健康の目利きになりましょう！ 【内容】「胸骨圧迫の必要性と１１９番」～身近な人だからできること～ 　　講師　留萌消防組合留萌消防署 【日時】9月13日（土）13:00～14:00 【場所】るもい健康の駅（ホール） 【定員】40名　参加料無料 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 7. お仕事シリーズ 　中高生・保護者または、興味ある方に、その道の職人（ヒト）が資格取得方法や仕事の内容を分かりやすく紹介します。 【内容】「介護福祉士のお仕事」 【講師】NPO法人るもいコホートピア　介護福祉士　小方　崇嗣　氏 【日時】9月20日（土）13：00～14：00 【場所】るもい健康の駅（ホール） 【定員】20名　参加料無料 　　※事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 8.　認知症市民フォーラムｉｎ留萌 　９月２１日は世界アルツハイマーデーです。 　認知症による行方不明者は全国で１万人に上り、そのうち昨年死亡が確認された方は３８８名です。北海道では、２番目に多い２０人となっています。認知症の方やご家族を支えるために、認知症に対する正しい知識や対応方法を学び誰もが安心して暮らせる社会を目指しませんか？ 【日時】9月27日（土）14:00～16:00 【内容】 　第一部　講演：知ることが支えるはじまり　～認知症サポーター養成講座～ 　　　　　講師：札幌医科大学　教授　小海　康夫　氏 　第二部　運動指導：健康脳トレ体操 　　　　　指導者：ＮＰＯ法人るもいコホートピア　介護福祉士　小方　崇嗣　氏 【場所】留萌産業会館（２階　大ホール） 【定員】100名　参加料無料 　　※事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。　 　:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　【　発 行　】 ：　留萌市　市民健康部　保健医療課 　　【　住　 所　】 ：　〒077-0023　北海道留萌市五十嵐町1丁目1-10 　　　　　　　　　　　　　　 はーとふる内　　　　　　　　　　　　 　　【　T E L　】 ： 0164-49-6050 　　【　 M a i l 　】 ： hokeniryou@e-rumoi.jp 　　【バックナンバーURL】：　これまでの配信内容はこちらです。 　　　http://www.e-rumoi.jp/merumaga/merumaga_backnumber.htm 　:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　留萌安心情報メールマガジンに関するご意見やお問い合わせ、配信先の 　　変更や停止はこちらに送信してください。 　　e-mail merumaga@e-rumoi.jp 　:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　このメールマガジンに掲載された記事の無断転載を禁じます。 　　このメールマガジンをパソコンでご覧いただくときは、 　　等幅フォント(MSゴシック・MS明朝)に設定して、ご覧いただくことを 　　おすすめします。 　:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: