☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　・ 　　　　・　　　留萌安心情報メールマガジン　　　　　　　　　　　 ・ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・ 　　　　・　　　　　【予防・健康情報】　　　　第43号　　2015.5.1 ・ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・ 　　　　☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆ :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　※お使いのメールソフトの表示を「等幅フォント(MSゴシック・MS明朝)」に 設定していただくことで、文字の体裁を崩さずにメールマガジンをご覧い ただくことができます。 :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: ********************　今　号　の　目 次　******************** ☆★☆保健医療課（はーとふる）からのお知らせ☆★☆ 　電話：0164-49-6050（平日8:50～17:20） 1. 「春の集団がん検診」 　2. 「健康・栄養相談」 3. 「フッ化物塗布」 ☆★☆留萌市健康づくり交流センターるもい健康の駅からのお知らせ☆★☆ 　 　電話：0164-43-8121（開館時間9:00～17:00） 　月曜、祝日休館　水・木曜日は、20:30まで 　4.「ＡＥＤ体験講習会」 　5.「前期　基礎老年医学講座」 6.「市民公開講座」 　 　7.「マンスリー健康講話」 　8.「認知症サポーター養成講習会」 *=======*=======*=======*=======*=======*=======*======= 　るもい健康の駅は、皆さんの健康づくりをサポートします。 *=======*=======*=======*=======*=======*=======*======= ◆　1.春の集団がん検診 　下記の日程で、春の集団がん検診を実施いたします。 　あなたの健康状態のチェックに、ぜひ受診をしましょう。 1)「乳・子宮がん、骨粗しょう症検診」 　　 【実施日】平成27年5月13日（水）～17日（日） 　　 【場　所】はーとふる 【対象者・料金等】詳しくは、留萌市広報お知らせ記事をご覧ください。　　 　　 【申込み期間】5月7日（木）まで予約受付を延長しました。 　　≪トピックス≫ 　　　・子宮頸がん検診で４１歳までの方は、細胞診とHPVの併用検査となります。４２歳以上の方は、昨年同様オプションで検査を受けることができます。 　　　・乳がん検診の実施年齢を３５歳に引き下げました。 　　　・受診対象は、今年から年度内に奇数年齢になる方となります。ただし、受診間隔が２年を超える場合は、保健医療係までご相談ください。 　 2）「胃・肺・大腸がん、肝炎ウイルス、エキノコックス症検診」 　　 【実施日】平成27年6月1日（月）～7日（日） 　　 【場　所】はーとふる　他 【対象者・料金等】詳しくは、留萌市広報お知らせ記事をご覧ください。　　 　　 【申込み期間】4月16日（木）から4月30日（木）まで 　　≪トピックス≫ 　　　集団がん検診で、次のオプション検診を受診できます。 　　　　・胃がん検診のオプションとして、ピロリ菌検査(今年度から) 　　　　・胃がんまたは特定健診のオプションとして、ＣＥＡ・ＣＡ19-9の腫瘍マーカー検査 　　　　・特定健診のオプションとして、ＣＡ125の腫瘍マーカー 　　　　・50歳以上の男性で、ＰＳＡの腫瘍マーカー 　　3）【申込先】 　　　はーとふる　保健医療課　 　　　がん検診受付専用ダイヤル　49－6080 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 2. 健康・栄養相談 　下記の日程で、健康相談を実施しております。健康に関する悩み事などがありましたら、ぜひこの機会にご相談ください。 ≪母子健康・栄養相談（乳幼児対象）≫ 【日時】5月7日（木）9:30～11:30 13:00～15:00 【場所】はーとふる ≪一般健康・栄養相談（乳幼児～成人対象）≫ 【日時】5月14日（木）10:00～11:30 　　 【場所】潮静児童センター ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 3．歯の健康を保ちましょう「フッ化物塗布」 　1歳6ヵ月以上のお子様を対象にしたフッ化物塗布を毎月１回実施しています。 　午後１時台は歯科医の健診を実施しています。 　そのほかの時間も歯科衛生士による歯科指導を行っています。 【日時】5月7日（木）10:00～11:00 13:00～15:30　 【場所】はーとふる 　　※事前に、はーとふる（TEL:49-6050）まで予約をお願いいたします。　 　　※料金は１回500円です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 4.　ＡＥＤ体験講習会 　るもい健康の駅では、「救急蘇生とAEDで命を救おう」をテーマに、少人数制で実際の手技とAEDの使い方を体験し、学びます。大切な方が突然倒れた時に役立つ、重要な知識をぜひ身につけてください。 【日時】5月9日（土）13:00～14:30 【場所】るもい健康の駅（ホール） 【定員】6名 参加料無料 　※事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 5.　前期　基礎老年医学講座 　この講座で、「身体の構造・高齢者の特徴・医学的処置」などの知識を体系的に学習することを目指してカリキュラムが編成されております。 　 　また、興味のある講座のみの参加も歓迎しております。　 【料金】1講座…500円　※ふまねっとサポーター・インストラクター、認知症サポーターは無料 【場所】るもい健康の駅 ・第9回目 【日時】5月9日（土）9:30～ 【内容】免疫と感染症の理解 　　　　免疫障害と感染症の特徴 ・第10回目 【日時】5月23日（土）9:30～ 【内容】感覚器の基礎の理解 　　　　視覚、聴覚と老化（めまいなど） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 6.　市民公開講座 　　腸内細菌の最新のサイエンスから、自分の目で見る”ビフィズス菌”、そして自分で味わう乳製品と健康のかかわりを学びましょう。 【内容】「健康寿命のカギを握る腸内細菌のヒミツ」 【講師】森永乳業株式会社　食品基盤研究所　生物機能研究部　農学博士　小田巻　俊孝　氏 【日時】5月16日（土）14:00～ 【場所】北海道留萌振興局（2階講堂）　参加料無料 【体験イベント】 　１）ヨーグルトの中のビフィズス菌を見てみよう！ 　２）乳製品による健康づくりを楽しもう！ 　３) 自分の腸内細菌叢（ちょうないさいきんそう）を調べてみよう！ 【申込】るもい健康の駅（43-8121） ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 7.　マンスリー健康講話 　マンスリー健康講話は、病気予防のヒントや、運動のアドバイス、薬の飲み合わせ、介護予防などをテーマにしています。ぜひ参加して健康の目利きになりましょう！ 【内容】「薬の正しい飲み方」 【講師】北海道ファーマライズ(株)　留萌大町薬局　薬局長　薬剤師　吉田　龍　氏 【日時】5月24日（土）13:00～14:00 【場所】るもい健康の駅（ホール） 【定員】40名　参加料無料 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆8.認知症サポーター養成講習会 　認知症について学んでみませんか?小学生以上なら誰でも受講できます。 　講習を受けられた方には、認知症サポーターの証(オレンジリング)をプレゼント。初めての方もわかりやすい講座です。ご希望がありましたら出張講座も行います。ぜひお問い合わせください。 【日時】5月26日（火）13:00～14:30 【場所】るもい健康の駅（ホール） 【定員】30名　参加料無料 　　※事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。　 :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　【　発 行　】 ：　留萌市　市民健康部　保健医療課 　　【　住　 所　】 ：　〒077-0023　北海道留萌市五十嵐町1丁目1-10 　　　　　　　　　　　　　　 はーとふる内　　　　　　　　　　　　 　　【　T E L　】 ： 0164-49-6050 　　【　 M a i l 　】 ： hokeniryou@e-rumoi.jp 　　【バックナンバーURL】：　これまでの配信内容はこちらです。 　　　http://www.e-rumoi.jp/merumaga/merumaga_backnumber.htm :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　留萌安心情報メールマガジンに関するご意見やお問い合わせ、配信先の 　　変更や停止はこちらに送信してください。 　　e-mail merumaga@e-rumoi.jp :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　このメールマガジンに掲載された記事の無断転載を禁じます。 　　このメールマガジンをパソコンでご覧いただくときは、 　　等幅フォント(MSゴシック・MS明朝)に設定して、ご覧いただくことを 　　おすすめします。 :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: