☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・ 　　　　・　　　留萌安心情報メールマガジン　　　　　　　　　　 　・ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　・ 　　　　・　　　　　【予防・健康情報】　　　　第54号　　2015.3.31 ・ 　　　　・　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　・ 　　　　☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆..‥..‥★..‥..‥☆ :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　※お使いのメールソフトの表示を「等幅フォント(MSゴシック・MS明朝)」に 設定していただくことで、文字の体裁を崩さずにメールマガジンをご覧い ただくことができます。 :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: ********************　今　号　の　目 次　******************** ☆★☆保健医療課（はーとふる）からのお知らせ☆★☆ 　電話：0164-49-6050（平日8:50～17:20） ※　「感染症の流行動向」 　1.「春の特定健診とがん検診」 　2.「健康・栄養相談」 　3.「フッ化物塗布」 4.「北海道メディカルミュージアム」 ☆★☆留萌市健康づくり交流センターるもい健康の駅からのお知らせ☆★☆ 　 　電話：0164-43-8121（開館時間9:00～17:00） 　月曜、祝日休館　水・木曜日は、20:30まで 5.「オレンジカフェ留萌」 　6.「ＡＥＤ体験講習会」 7.「マンスリー健康講話」 8.「基礎老年医学講座」 *=======*=======*=======*=======*=======*=======*======= 　るもい健康の駅は、皆さんの健康づくりをサポートします。 *=======*=======*=======*=======*=======*=======*======= ※　感染症の流行動向 　留萌保健所管内で 「流行性耳下腺炎（おたふくかぜ）」警報 「インフルエンザ」警報が発令中です。 　おたふく風邪もワクチンがあります。 　大人がかかると重症化することもありますので、おたふく風邪に罹ったことがない方は、接種をご検討下さい。 ◆ 1. 特定健診・がん検診 　春の集団検診が始まります。 　昨年好評だった女性がすべての検診を受診できる日程を5月28・29日の２日間設けました。（春は男女混合となりますが、女性の検診場所は別になります。） 　 【月日及び場所】 　5月23日(月)　港北コミセン 　5月24日(火)　パワスポ留萌 　5月25日(水)　港西コミセン 　5月26日(木)　るもい健康の駅 　5月27日(金)　港南コミセン 　5月28日(土)～6月1日(水)保健福祉センターはーとふる 【検診の種類】 　5月23日から29日まで　特定健診と胃がん、肺がん、大腸がん、エキノコックス症、肝炎ウイルスの各検診 　5月28日から6月1日まで　乳がん、子宮頸がん、大腸がん、骨粗しょう症の各健診 【申込】 　４月６日(水)から４月２８日(木)まで(平日8：50～17：20） 　受診ご希望の方は、下記あて電話でお申し込みください。 　◯　留萌市の国民健康保険及び後期高齢者医療制度にご加入の方は、市民課(電話　42-1805）へ 　◯　その他の方は、はーとふる保健医療課(電話49-6080）へ 　※　詳しくは、留萌市広報・町内回覧等でご覧ください。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 2. 健康・栄養相談 　下記の日程で、健康相談を実施しております。健康に関する悩み事などがありましたら、ぜひこの機会にご相談ください。 ≪母子健康・栄養相談（乳幼児対象）≫ 【日時】4月7日（木）9:30～11:30 13:00～15:00 【場所】はーとふる ≪一般健康・栄養相談（乳幼児～成人対象）≫ 【日時】4月21日（水）10:30～11:30 【場所】住之江児童センター ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 3．歯の健康を保ちましょう「フッ化物塗布」 　1歳6ヵ月以上のお子様を対象にしたフッ化物塗布を毎月１回実施しています。 　午後１時台は歯科医の健診を実施しています。 　そのほかの時間も歯科衛生士による歯科指導を行っています。 【日時】4月7日（木）10:00～11:00 13:00～15:30　 【場所】はーとふる 　　※事前に、はーとふる（TEL:49-6050）まで予約をお願いいたします。　 　　※料金は１回500円です。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 4．北海道メディカルミュージアム 　２ヶ月毎に、旭川医科大学が提供している、インターネット講演会です。 　どなたでも申し込み不要で、無料視聴できますので、気軽にご来場ください。 【内容】「糖尿病の最新治療」（仮題） 【講師】未定 【日時】5月24日（月）14:00～15:00 【場所】はーとふる　健康相談室(1階) ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 5.オレンジカフェ留萌 　オレンジカフェは、「認知症」をテーマに認知症のご本にん、そのご家族、医療・福祉・介護の専門職、地域住民など、様々な方が集う場です。 【日時・場所】 　　4月3日（日）10：30～　まちなか賑わい広場（るもいプラザ） 　　4月3日（日）14：00～　るもい健康の駅（花園町3丁目） 　　4月17日（日）10：30～　まちなか賑わい広場（るもいプラザ） 　　4月17日（日）14：00～　大町黄金会館（大町2丁目） 【その他】 参加料無料 　　事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 6.　ＡＥＤ体験講習会 　るもい健康の駅では、「救急蘇生とAEDで命を救おう」をテーマに、少人数制で実際の手技とAEDの使い方を体験し、学びます。大切な方が突然倒れた時に役立つ、重要な知識をぜひ身につけてください。 【日時】4月2日（土）13:00～14:30 【場所】るもい健康の駅（ホール） 【定員】6名 参加料無料 　※事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。　 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 7.　マンスリー健康講話 　病気の予防や介護のヒント・運動のアドバイスなど、健康や介護に関することをテーマに行っております。 　ぜひ　参加して健康の目利きになりましょう！今回は気になる皮膚疾患についてです。 【内容】「足りていますか？　野菜摂取について考えてみよう」 【講師】札幌医科大学　助教　管理栄養士　三上　奈々　先生 【日時】4月16日（土）11：00～12：00 【場所】るもい健康の駅 【定員】30名　参加料無料 　　※事前に、るもい健康の駅（TEL:43-8121）まで予約をお願いいたします。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 8.　基礎老年医学講座 　この講座で、「身体の構造・高齢者の特徴・医学的処置」などの知識を体系的に学習することを目指してカリキュラムが編成されております。 　 　また、興味のある講座のみの参加も歓迎しております。　 【料金】1講座…500円　12回分一括は、5,000円 　※ふまねっとサポーター・インストラクター、認知症サポーターは無料 【場所】るもい健康の駅 ・第7回目 【日時】4月9日（土）9:30～ 【内容】泌尿器及び皮膚疾患の理解 　　　　褥瘡、腎不全、尿路感染症 ・第8回目 【日時】4月23日（土）9:30～ 【内容】血液疾患の特徴と検査値 　　　　血液検査の読み方、栄養状態 :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　【　発 行　】 ：　留萌市　市民健康部　保健医療課 　　【　住　 所　】 ：　〒077-0023　北海道留萌市五十嵐町1丁目1-10 　　　　　　　　　　　　　　 はーとふる内　　　　　　　　　　　　 　　【　T E L　】 ： 0164-49-6050 　　【　 M a i l 　】 ： hokeniryou@e-rumoi.jp 　　【バックナンバーURL】：　これまでの配信内容はこちらです。 　　　http://www.e-rumoi.jp/merumaga/merumaga_backnumber.htm :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　留萌安心情報メールマガジンに関するご意見やお問い合わせ、配信先の 　　変更や停止はこちらに送信してください。 　　e-mail merumaga@e-rumoi.jp :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: 　　このメールマガジンに掲載された記事の無断転載を禁じます。 　　このメールマガジンをパソコンでご覧いただくときは、 　　等幅フォント(MSゴシック・MS明朝)に設定して、ご覧いただくことを 　　おすすめします。 :*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*: