☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆・・・★ 　留萌安心情報メールマガジン 　　【予防・健康情報】 　　　　　第61号 2016.9.30 ☆・・・★・・・☆・・・★・・・☆・・・★ ********************************************************************** ※お使いのメールソフトの表示を「等幅フォント（MSゴシック・MS明朝）」に 　設定していただくことで、文字の体裁を崩さずにメールマガジンをご覧い 　ただくことができます。 ********************************************************************** ++++++++++++++++++今　号　の　目　次+++++++++++++++++++++++ ☆★☆保健医療課（はーとふる）からのお知らせ☆★☆ 　電話：0164-49-6050（平日8：50～17：20） 　※特定不妊治療費助成事業 　 　※留萌市心の健康啓発事業 　1.「健康・栄養相談」 　2.「フッ化物塗布」 　 　3.「旅立ち応援のためのインフルエンザワクチン接種」 ☆★☆留萌市健康づくり交流センターるもい健康の駅からのお知らせ☆★☆ 　電話：0164-43-8121（開館時間9：00～17：00） 　月曜、祝日休館　水・木は、20：30まで 　4.「市民公開講座」 　5.「オレンジカフェ留萌」 　6.「AED体験講習会」 　7.「マンスリー健康講話」 　8.「〈後期〉基礎老年医学講座」 +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- 　るもい健康の駅は、皆さんの健康づくりをサポートします。 +-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+-+- ※　特定不妊治療費助成金事業 　体外受精及び顕微鏡受精を受けている夫婦に対し、その治療費を助成します。 【対象者】北海道特定不妊治療費助成事業の助成を受けている方 【問い合わせ先】はーとふる　保健医療課（TEL：49-6050） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ※留萌市心の健康啓発事業 　『笑いとその効能』 　　笑うことは、人と人とをつなぐ最高のコミュニケーション手段です。また、笑うこ とはストレス解消、免疫力を高めるなど科学的にも認証されています。 　　今回の講演会では笑いがもたらす効能について、笑いを交えながら楽しくお伝えし ます。 【日時】平成28年10月11日(火)　13：30～15：00 【場所】留萌市保健福祉センターはーとふる（留萌市五十嵐町1丁目） 【講師】オフィス・K　代表　小松　明広　氏 【申込み先】はーとふる保健医療課（?49-6050） ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　1.健康・栄養相談 　下記の日程で、健康相談を実施しております。健康に関する悩み事などがありました ら、ぜひこの機会にご相談ください。 《母子健康・栄養相談（乳幼児）》 【日時】平成28年10月6日(木) 9：30～11：30　13：00～15：00 【場所】はーとふる 《一般健康・栄養相談》 【日時】平成28年10月20日(木)10：30～11：30 【場所】住之江児童センター ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　2.歯の健康を保ちましょう「フッ化物塗布」 　1歳6カ月以上のお子様を対象にしたフッ化物塗布を毎月1回実施しています。 　 　午後1時台は、歯科医の検診も実施しています。 　その他の間も歯科衛生士による歯科指導を行っています。 【日時】10月6日(木)　10：00～11：00　13：00～15：30 【場所】はーとふる 【料金】500円 　 　　※事前に、はーとふる（TEL：49-6050）まで予約をお願いいたします。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　3.旅立ち応援のためのインフルエンザワクチン接種 　【日時】10月から12月まで 　【場所】市内各病(医)院 　【料金】1,500円 　 　【対象者】小学6年生・中学3年生・高校3年生 　※詳細は、広報等でお知らせいたします。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　4.市民公開講座 　1.「中高年の骨・関節障害の予防～ロコモと骨粗鬆症について～」 　　　【日時】10月1日(土)10：00～12：00 　　　【場所】るもい健康の駅　ホール 　　　◆講演1：講題　「骨粗鬆症予防のための食事のポイント」 　　　　　　　 講師　留萌市　保健医療課　　管理栄養士　橋場　美野　氏 　　　◆講演2：講題　「ひとりで簡単にロコモ対策～元気に生きるコツ～」 　　　　　　　 講師　留萌市立病院リハビリテーション科　　理学療法士　村井　裕貴　氏 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 理学療法士　木村　祥子　氏 　 　　　◆講演3：講題　「中高年の骨・関節障害の予防～ロコモと骨粗鬆症について～」 　　　　　　　 講師　医療法人社団北郷整形外科医院　副院長　兼 　　　　　　　　　　 札幌医科大学整形外科　臨床教授　高田　純一　氏 　2.「乳がんを学び、乳がん検診を考える」　 　 　　　【日時】10月29日(土)13：00～14：30 　 　　　【場所】留萌健康の駅　ホール 　　　◆講演：講題　乳がんの治療ってどうするの？ 　　　　　　　講師　医療法人豊和会　新札幌豊和会病院　医師　福井　里佳　氏 　　※10月1日(水)よりピンクリボンキャンペーンを行います。 　　1、るもい健康の駅ピンクリボンライトアップ 　　2、ピンクリボン街頭キャンペーン、手作りピンクリボングッズをプレゼント 　 　　　【料金】参加無料（事前予約が必要です） 　　　 　　　【お申し込み先】るもい健康の駅(TEL：43-8121) ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　5.オレンジカフェ留萌 　オレンジカフェは、「認知症」をテーマに、認知症本人・家族・医療福祉介護の専 　門職・地域住民など、様々な方が集う場所です。「知る」「語る」「笑う」がキーワ 　ードです。 【日時と会場】　10月21日(金)13：30～　船場公園管理棟1階(船場町2丁目） 　　　　　　　　10月22日(土)13：30～　るもい健康の駅（花園町3丁目） 【料金】参加無料（事前予約が必要です） 　 【お問い合せ・ご予約先】　るもい健康の駅　電話：0164-43-8121 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　6.AED体験講習会 　るもい健康の駅では、「救急蘇生とAEDで命を救おう」をテーマに、少人数制で実際 　の手技とAEDの使い方を体験し、学びます。大切な方が突然倒れたときに役立つ、重 　要な知識をぜひ身につけてください。 【日時】10月1日(土)13：00～14：00 【場所】るもい健康の駅（ホール） 【定員】6名 【料金】無料 ※事前に、るもい健康の駅（TEL：43-8121）まで予約をお願いいたします。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　7.マンスリー健康講話 　 　病気の予防や介護のヒント・運動のアドバイス、健康や介護に関することをテーマに 行っています。健康の目利きになりましょう！ 【日時】10月5日(水)18：00～19：00 【場所】るもい健康の駅 【内容】カラダに良い油、悪い油 【講師】山形大学農学部　准教授　井上　奈穂　氏 【費用】参加無料（定員：30名） ※事前に、るもい健康の駅（TEL：43-8121）まで予約をお願いいたします。 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ◆　8.〈後期〉基礎老年医学講座 　高齢者の疾患の理解を深め、地域の高齢社会の改善を目指した講座を開催いたしま す。本講座は、『身体の構造、高齢者の特徴、医学的処置の意義』など、高齢者にか かわるすべての方にとって重要な知識を体系的に学習することを目的として編成され ています。 【日時・内容】　第7回　10月22日(土)　9：30～ 　　　　　　　「腎不全、尿路感染症、褥瘡、疥癬」「高齢者の泌尿器疾患の特徴」 　　　　　　　　第8回　10月29日(土)　9：30～ 　 　　　　　　　「血液検査の読み方」「高齢者の血液疾患の特徴」 【場所】るもい健康の駅 【費用】お一人　1回500円　　12回分を一括払いの方は5,000円 　　　　ふまねっとサポーター・インストラクター・認知症サポーターは無料 【講師】札幌医科大学　教授　小海　康夫　氏 ※悪天候・交通傷害等で、やむをえず中止になる場合がございます。 /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/- 　　 　　【 発 行 】 :　留萌市　市民健康部　保健医療課 　　【 住 所 】 :　〒077-0023　北海道留萌市五十嵐町1丁目1-10 　　　　　 　　　　　　　　 はーとふる内 　　【 T E L 】 : 0164-49-6050 　　【　Ｍａｉｌ 】 : hokeniryou@e-rumoi.jp 　　 　　【バックナンバーＵＲＬ】 ：これまでの配信内容はこちらです。 　　　 　　 http://www.e-rumoi.jp/merumaga/merumaga_backnumber.htm /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/- 留萌安心情報メールマガジンに関するご意見やお問い合わせ、配信先の変更や停止 　　 はこちらに送信してください。 　 　　 e-mail merumaga@e-rumoi.jp /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/- 　　　このメールマガジンに掲載された記事の無断転載を禁じます。 　　 　　　このメールマガジンをパソコンでご覧いただくときは、 　 　　　等幅フォント（ＭＳゴシック・ＭＳ明朝）に設定して、ご覧いただくことを 　　　おすすめします。 　　 　　 /-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-/-